Garlaikošanās var izraisīt agrāku nāvi

Autors: Kristīne Indriksone
Avots: BalticTravelnews.com/Web.de

Angļu zinātnieki noskaidrojuši, ka cilvēki, kuriem bieži ir garlaicīgi, mirst agrāk. Pētījumā izmantoti dati, kas iegūti no ierēdņa amatos strādājošiem cilvēkiem.

Jau 80. gados zinātnieki aptaujājuši 7524 ierēdņus vecumā no 35 līdz 55 gadiem, vai to dzīvi spēcīgi ietekmē garlaicība. Tagad dati salīdzināti ar mūsdienu situāciju un noskaidrojies, ka liela daļa aptaujāto jau ir miruši. Šokējoši ir tas, ka par 40% vairāk mirušo bija cilvēku vidū, kas bija apstiprinājuši, ka bieži garlaikojas.

Saistība starp garlaikošanos un biežākiem nāves gadījumiem ir sirds un asinsvadu slimībās. Cilvēki, kas garlaikojas, lielākoties dzīvo neveselīgāk un mazaktīvāk. Tiem, kas garlaikojas, zinātnieki iesaka sameklēt jaunus hobijus un fokusēties uz citiem cilvēkiem, nevis uz sevi.

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

veselība garlaicība

Citi raksti par šo tēmu:

Covid-19 atkal uzņēmis apgriezienus. Farmaceite iesaka vienkāršus paņēmienus, kā būt soli priekšā šim vīrusam (13.09.2024)

Jauns darbs, bērna skolas vai bērnudārza uzsākšana: Kā stiprināt mentālo veselību, gatavojoties svarīgiem dzīves notikumiem? (25.08.2024)

Atvaļinājums kā terapija mentālajai veselībai (22.07.2024)

Kā un kāpēc lietojami pretsviedru līdzekļi (27.07.2024)

Pirmā palīdzība pie nelielām brūcēm un sasitumiem – skaidro farmaceits (25.07.2024)