INTERVIJAS & PADOMI | Fakti

Pētījums: Cilvēkiem, kas ceļas vēlāk, ir lielāks risks agrāk nomirt

Ar visai bēdīgu statistiku nācis klajā kāds Lielbritānijā veikts pētījums - cilvēkiem, kas iet gulēt vēlu vakarā un vēlu arī pamostas, ir lielāka iespēja nomirt agrāk nekā cilvēkiem, kas ceļas agrāk.

Par "pūcēm" dēvētajiem cilvēkiem ir aptuveni 10% lielāka iespēja nomirt agrāk nekā tiem, kas tiek dēvēti par "cīruļiem". Pētījumā, kurā iekļauti 433 tūkstoši cilvēku, arī atklāts, ka nakts cilvēkiem ir lielāka iespēja saslimt ar kādu garīgu vai fizisku slimību.

Pētījuma laikā cilvēkiem lūgts norādīt savus mošanās un gulēšanas paradumus, bet pēc aptuveni 6,5 gadiem šo cilvēku atbildes salīdzinātas ar veselības satistiku šiem cilvēkiem - un dati bijuši visai šokējoši.

Dati tikuši analizēti arī pēc cilvēku vecuma, dzimuma, nacionālās piederības un citiem faktoriem, taču teju visur esot konstatēts, ka "pūcēm" iespēja nomirt agrāk ir aptuveni par 10% lielāka, kā arī par 90% lielāka iespēja saslimt ar garīga rakstura slimībām. Tāpat "pūcēm" ir par trešdaļu lielāka iespēja saslimt ar diabētu un citām ar gremošanas sistēmu saistītām slimībām.

Pētījums nav pieskāries iemesliem, kāpēc šāda statistika ir tik uzskatāma, taču eksperti norāda, ka tas saistīts ar cilvēka bioloģisko pulksteņu ierobežošanu - cilvēkam paredzēts iet gulēt līdz ar saules nolaišanos, bet celties līdz ar tās uzlekšanu. Tāpat saule nodrošinot lielu daudzumu enerģijas un D vitamīna, kā trūkums var novest pie depresijas un citām slimībām. Tas pats attiecināms arī uz ēšanas paradumiem - ceļoties vēlu, netiekot ēstas brokastis, bet ēsts vēlu vakarā (pirms gulētiešanas) un šis ēdiens nepārstrādājas.

Aptuveni 50-70% no cilvēka bioloģiskā pulksteņa ietekmējot cilvēka gēni.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu


 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 17.08.2018 - 21.08.2018 Bānīša kauss 2018 - Apsteidz tvaiku!  Gulbenes novada TIC
Izaicini tvaiku drosmīgās velo sacensībās Alūksnes un Gulbenes novados. Reģistrējies jau tagad! | Skatīt vairāk
Latvija
Visi Lidojumi - AvioKases.lv  AvioKases.lv
Visi Galamērķi. Visas Vietas. Lidojumu Cenu Eksperti. Ryanair, Wizzair, easyJet, Norwegian aviobiļetes. | Skatīt vairāk
no 23 EUR Visi Lidojumi
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 02.08.2018 - 20.08.2018 Autobusu noma - MB 1223 (26 sēdvietas) AP SAULI
Vai esi paguvis ieplānot autobusa tūri kopā ar kolēģiem vai radu pulku? Piedāvājam mazu, bet ļoti ietilpīgu un ērtu autobusu ar 26 sēdvietām! | Skatīt vairāk
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 11.08.2018 - 21.08.2018 Vakariņas uz tilta! Park Hotel Latgola
Jums tiek piedāvāta ekskluzīva iespēja ieturēt vakariņas neparastā vietā – uz koka tilta Daugavpils cietoksnī! Informācijai un rezervācijām: | Skatīt vairāk
30 EUR

Par mums | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Vakances | Prakse studentiem | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2018 www.turismabizness.de | Design & maintenance © 2000 - 2018 1st-studio.com

 
Total Timed::0.17727613sec.