Foto: Freiburg-schwarzwald.de
Autors: Kristīne Indriksone
Avots: BalticTravelnews.com
Pavasarī no dabas jāņem labākais un veselīgākais un tieši skābeņu laiks ir īstais laiks, kad palutināt organismu ar kādu svaigu un veselīgu maltīti. Restorānu Kaļķu vārti un Kannas šefpavārs Ēriks Dreibants tūrisma ziņu portāla Travelnews.lv lasītājiem iesaka ļoti vienkārši un ātri pagatavojamu, bet veselīgu un gardu maltīti, kam nepieciešamas zaķskābenes - veselīgs augs, kas Latvijā aug gandrīz visur mežos.
Jogurta zupa ar zaķskābenēm
Sastāvdaļas: kārtīga sauja zaķskābeņu, 100 g lakto jogurta, 100 g kefīra, 2 redīsi, trešdaļa garā gurķa vai viens parastais gurķis, rapšu eļļa, sāls.
Lakto jogurtu un kefīru sajauc kopā, piegriež klāt gurķus un redīsus, pievieno pusi tējkarotes rapšu eļļas un šķipsniņu sāls. Uzber zaķskābenes un bauda vislabāko, ko sniedz Latvijas pavasaris!
Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.