Riebios jūros žuvys mažina reumato skausmus

Avots: Travelnews.lt

Reumato kamuojantiems pacientams patariama į savo maisto tvarkaraštį įtraukti riebią jūros žuvį, pavyzdžiui, silkes ir skumbres, nes jos turi teigiamą poveikį pacientams. Gydytojai rekomenduoja žuvį vartoti du kartus per savaitę, o mėsos patiekalus ir du kiaušinius vartoti ne dažniau kaip du kartus per savaitę. Mėsa, kepenys, kiaušinių tryniai ir lašiniai suformuoja kūne rūgštis, kurios skatina reumato uždegimus. Jei nepatinka žuvis, galima bandyti pakeisti ją žuvų taukų kapsulėmis. Gydytojai rekomenduoja dėl vartojimo nebijoti konsultuotis

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

Citi raksti par šo tēmu:

VIDEO: Gaidot tūristus no Krievijas, Ziemeļkorejā atklāj pludmales kūrortu (02.07.2025)

Situācija Tuvajos Austrumos kļūst aizvien draudošāka (15.06.2025)

Londonā varēs izbraukt ar vēsturisku metro (11.06.2025)

Iznīcības kods: piecu traģēdiju anatomija (06.06.2025)

Pūļa efekts: kā pilsētas tiek galā ar milzīgām cilvēku masām (29.05.2025)