Riebios jūros žuvys mažina reumato skausmus

Avots: Travelnews.lt

Reumato kamuojantiems pacientams patariama į savo maisto tvarkaraštį įtraukti riebią jūros žuvį, pavyzdžiui, silkes ir skumbres, nes jos turi teigiamą poveikį pacientams. Gydytojai rekomenduoja žuvį vartoti du kartus per savaitę, o mėsos patiekalus ir du kiaušinius vartoti ne dažniau kaip du kartus per savaitę. Mėsa, kepenys, kiaušinių tryniai ir lašiniai suformuoja kūne rūgštis, kurios skatina reumato uždegimus. Jei nepatinka žuvis, galima bandyti pakeisti ją žuvų taukų kapsulėmis. Gydytojai rekomenduoja dėl vartojimo nebijoti konsultuotis

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

Citi raksti par šo tēmu:

Bībeles zudušie dārgumi: piecas varenas pilsētas, kas sastopamas vien leģendās (22.12.2024)

Aizbrauc tur, nezin jeb skolasbiedru piedzīvojumu kāre (12.12.2024)

Paplašināsies Šengenas valstu saraksts (12.12.2024)

Uzzini, kuras Eiropas pilsētas atzītas par instagramīgākajam (11.12.2024)

TOP 10 mierīgākie galamērķi pasaulē; Latviju atstāj ārpus vērtējuma (08.12.2024)