Sveikatingumo mankštos tai-či žiemai persikelia į mokyklų sales

Autors: Daiva Savickienė
Avots: Vilniaus miesto savivaldybė

Pernai gegužę Savivaldybės iniciatyva pradėtos rengti sveikatingumo mankštos tai-či iš įvairių miesto vietų po atviru dangumi žiemai persikelia į sostinės mokyklas.Vakar Vilniaus miesto savivaldybėje vykusio renginio metu uždarytas sveikatingumo mankštų vasaros sezonas.

Iki pat spalio po atviru dangumi vykusios mankštos bus tęsiamos šešiose sostinės mokyklose. Iki kitų metų gegužės 1 dienos kiekvieną savaitgalį vilniečiai galės mankštintis Salomėjos Nėries gimnazijos, "Saulėtekio", Joachimo Lelevelio, Mikalojaus Daukšos, Sausio 13-osios ir Lazdynų vidurinių mokyklų sporto salėse.

Sveikatingumo mankštas tai-či šiais metais lankė per 5 tūkst. vilniečių. Joms vadovavo aštuoni kvalifikuoti instruktoriai. Mankštas lanko įvairaus amžiaus žmonės, tačiau labiausiai jomis susidomėjo 40-60 metų amžiaus vilniečiai. Specialistų teigimu, sveikatingumo mankšta pagerina plaučių ventiliaciją, sustiprina imuninę sistemą, mažina kraujospūdį, didina atsparumą stresui, stabdo senėjimo procesus.

Į tai-či vasaros sezono uždarymo renginį susirinkusius mankštos gerbėjus, instruktorius, klubų narius pasveikino Vilniaus meras Artūras Zuokas. Išmėginti sveikatingumo mankštos pratimų renginio dalyvius pakvietė mankštos treneriai. Tai-či specialistas iš Kinijos ir tai-či pamėgę vilniečiai pademonstravo mankštos pratimus. Bendruomenių atstovai dėkojo Vilniaus merui, instruktoriams už suteiktą galimybę sportuoti, mokytis judesio paslapčių.

Sveikatingumo mankštų, vyksiančių iki gegužės 1 dienos, grafiką galima rasti Vilniaus sveiko miesto biuro interneto svetainėje http://www.vsmb.lt .

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

Citi raksti par šo tēmu:

5. novembris vēsturē: Nozīmīga diena Lietuvas Nacionālā muzeja vēsturē (04.11.2025)

«Oro navigacija» vadītājs: Lidsabiedrības negrasās pārtraukt darbību Viļņas lidostā (04.11.2025)

Lietuvas kūrorti gaida viesus arī no Latvijas - Foto (30.10.2025)

Lietuvas kūrorti aicina atklāt veselības tūrisma iespējas (30.10.2025)

Lietuva uz mēnesi slēdz robežu ar Baltkrieviju (29.10.2025)