13.jūlijā – nūjošanas pārgājiens no Imantas uz Jūrmalu

Autors: Latvijas Tautas sporta asociācija
Avots: Latvijas Tautas sporta asociācija

Sestdien, 13.jūlijā, ikviens nūjotājs un garāku pastaigu cienītājs tiek aicināts piedalīties pārgājienā no Imantas uz Jūrmalu, ko rīko Latvijas Tautas sporta asociācija. Pulcēšanās pārgājienam un iesildīšanās pulksten 10:00 Kurzemes prospektā 141 (pie veikala Maxima XX); 37., 41., 21. autobusa galapieturā (Airītes iela).

Pasākuma mērķis ir popularizēt nūjošanu kā vienu no efektīvākajiem veselību veicinošiem sporta veidiem iedzīvotāju vidū, kā arī iesaistīt sporta aktivitātēs visu vecumu iedzīvotājus gan veselības nostiprināšanai un uzlabošanai, gan ģimeņu brīva laika aktīvai pavadīšanai.

Reklāma

Staigāšana ir vienkāršākais veids, kā pieradināt savu organismu pie slodzēm. Ar staigāšanu mēs sagatavojam sirds, asinsvadu un elpošanas sistēmas, kā arī nelielu daļu muskuļu nākošajai slodzes pakāpei. Nūjošana nodarbina ap 90% cilvēka muskuļu un ir par 45% efektīvāka nekā vienkārši staigāšana!

Sīkāka informācija par pasākumu atrodama interneta vietnē: šeit.

Vairāk informācijas interneta vietnē www.sportsvisiem.lv

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

nūjošanas pārgājiens Rīga Imanta jūrmala

Citi raksti par šo tēmu:

6. decembris vēsturē: Rīgas vēsturisko centru iekļauj UNESCO Pasaules kultūras mantojumu sarakstā (27.11.2024)

Ziemassvētku laiks Alūksnes Bānīša stacijas kvartālā (26.11.2024)

Ogrē ieskandinās 1.decembrī Ziemas jampadraci (28.11.2024)

Jūrmalas Restorānu nedēļa aicina izbaudīt pasaules garšu daudzveidību jūras un dabas tuvumā (13.11.2024)

Ļauties rudens garšu modei Valmieras novada Restorānu nedēļā (01.11.2024)