Sveikatingumo mankštos tai-či žiemai persikelia į mokyklų sales

Autors: Daiva Savickienė
Avots: Vilniaus miesto savivaldybė

Pernai gegužę Savivaldybės iniciatyva pradėtos rengti sveikatingumo mankštos tai-či iš įvairių miesto vietų po atviru dangumi žiemai persikelia į sostinės mokyklas.Vakar Vilniaus miesto savivaldybėje vykusio renginio metu uždarytas sveikatingumo mankštų vasaros sezonas.

Iki pat spalio po atviru dangumi vykusios mankštos bus tęsiamos šešiose sostinės mokyklose. Iki kitų metų gegužės 1 dienos kiekvieną savaitgalį vilniečiai galės mankštintis Salomėjos Nėries gimnazijos, "Saulėtekio", Joachimo Lelevelio, Mikalojaus Daukšos, Sausio 13-osios ir Lazdynų vidurinių mokyklų sporto salėse.

Sveikatingumo mankštas tai-či šiais metais lankė per 5 tūkst. vilniečių. Joms vadovavo aštuoni kvalifikuoti instruktoriai. Mankštas lanko įvairaus amžiaus žmonės, tačiau labiausiai jomis susidomėjo 40-60 metų amžiaus vilniečiai. Specialistų teigimu, sveikatingumo mankšta pagerina plaučių ventiliaciją, sustiprina imuninę sistemą, mažina kraujospūdį, didina atsparumą stresui, stabdo senėjimo procesus.

Į tai-či vasaros sezono uždarymo renginį susirinkusius mankštos gerbėjus, instruktorius, klubų narius pasveikino Vilniaus meras Artūras Zuokas. Išmėginti sveikatingumo mankštos pratimų renginio dalyvius pakvietė mankštos treneriai. Tai-či specialistas iš Kinijos ir tai-či pamėgę vilniečiai pademonstravo mankštos pratimus. Bendruomenių atstovai dėkojo Vilniaus merui, instruktoriams už suteiktą galimybę sportuoti, mokytis judesio paslapčių.

Sveikatingumo mankštų, vyksiančių iki gegužės 1 dienos, grafiką galima rasti Vilniaus sveiko miesto biuro interneto svetainėje http://www.vsmb.lt .

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

Citi raksti par šo tēmu:

Pārsteigumiem bagātas «Viļņas dienas»: koncerti, jaunas zonas, gadatirgi un iespaidīgi lāzeru šovi (01.09.2025)

Lietuvā virmo kaislības: Nodoklis par sastrēgumiem? (04.09.2025)

Lietainās vasaras sekas: Lietuvā pieaug ēdināšanas uzņēmumu bankroti (02.09.2025)

31. augusts vēsturē: Nogalināts vienīgais Lietuvas karalis (30.08.2021)

Kauņa nonākusi «Euronews» uzmanības centrā kā viens no Eiropas tūrisma TOP galamērķiem (26.08.2025)